Mi cumpleaños en Altea 006

He celebrado mi cumpleaños comiendo auténtica carne de buey en Altea.

Este no es un vídeo patrocinado.

Restaurante: http://cajoanaltea.com/cajoan.html

Artículo sobre la carne de buey en maduración extrema: http://www.gastroactitud.com/modulo/p...

Aquí tienes mi dieta, pero ojo, es sólo por si quieres verla, mi recomendación siempre es que te asesores con un buen profesional: http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios...

Peso máximo alcanzado: 135. IMC 41,6 Obesidad III mórbida
Kilos al iniciar la dieta en junio 2016: 124,6 IMC 38,4 Obesidad II
Objetivo: 75 kilos. IMC 23,14 Normopeso

Mi transformación de 125 kilos a 75. Veréis todo lo que hago para conseguirlo y mis reflexiones durante el proceso. Suscribiros para apoyarme y animarme. La salud es lo más importante, y los kilos de más no son salud.

Este canal se basa en mi opinión personal y experiencia. Lo mejor es que acudas siempre a un profesional y no hagas las cosas por tu cuenta. Si discrepas en algo, seguramente tendrás razón, de modo que no hay motivo para entrar en debates ni discusiones. Si algo te molesta u ofende, disculpa, nunca será intencionado. El sentido del humor, la tolerancia, la educación y el respeto son grandes valores que se están perdiendo. Ayudar a que no se pierdan hará del mundo un lugar mejor para todos. Gracias.

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Baila mi cumbia (Sting). Música libre de la biblioteca de audio de Youtube

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“Go Not Gently” Jason Shaw (audionautix.com)
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Mi cumpleaños en Altea 006 como adelgazar la panza
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Travel & Events	Upload TimePublished on 18 Jul 2016

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